Batido de plátano
Los batidos son un postre muy sencillo y rápido de hacer cuyo sabor es realmente impresionante con muy pocos ingredientes. El plátano da un sabor especial a este batido.
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¿Qué necesitamos?
- 1 litro de leche semidesnatada
- 1 yogurt
- 3 plátanos
- Canela en polvo
- Azúcar
Preparación:
- Trituramos los plátanos con minipimer o con un cubierto.
- Echamos leche, un yogurt natural, canela en polvo y mezclamos bien.
- Añadimos hielo, azúcar al gusto removemos y servimos.
- Añadir unas fresas acompañando a los plátanos le dará un toque especial.
Variantes
- Podemos cambiar la leche semidesnatada y el yogurt por dos botes de leche evaporada. Recuerda que debe estar en la nevera unas dos horas antes de preparar el batido o ponerla unos minutos en el congelador procurando no olvidarse puesto que se haría un cubito de hielo y habría que esperar a que descongelase.
Consejo
- Esta bebida es hidratante y digestiva porque lleva plátano y canela.
- Esta es una bebida para tomar bien fría.
- Se puede poner en la cubitera del congelador y ya tenemos un helado muy rico y nutritivo.
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