Trucha a la plancha c jamón -
Las truchas se encuentran normalmente en aguas frías y limpias de ríos y lagos. Es un pescado económico con una carne muy sabrosa, que en esta ocasión hemos complementado con jamón serrano, pimiento rojo y brecol.
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¿Qué necesitamos?
- 3 truchas medianas
- 100 grs de jamón serrano (2 lonchas para cada trucha)
- Medio pimiento rojo
- Aceite de oliva
- No le echamos sal, porque el jamón serrano ya le da el toque salado.
Preparación:
- Limpiamos las truchas quitando la cabeza y la espina, con especial atención a la zona de la tripa en la que se acumulan muchas espinas sueltas. Las abrimos tipo libro, a lo largo pero dejando las dos partes unidas por un lateral. Lavamos y escurrimos.
- Al pimiento le quitamos la parte interior blanca, cortándolo luego en tiras largas y finas.
- Rellenamos las truchas con dos o tres tiras de pimiento y un par de lonchas de jamón serrano y las cerramos de nuevo.
- Precalentamos una sartén o plancha con un buen chorro de aceite de oliva y ponemos una o dos truchas por vez. A fuego medio vamos dándole la vuelta de vez en cuando para que no se quemen, hasta que estén hechas, teniendo la precaución de ser cuidadosos para que no se nos deshagan.
Consejo
- Para que no se peguen, se pueden pasar por harina.
- Las truchas no deben ser demasiado grandes si las queremos hacer de una pieza.
Variantes
- Podemos usar esta receta para hacerla también con el salmón, que irá cortado en tacos tipo bocadillo de unos 10 centímetros de largo y a los que mandaremos quitar la espina interior.
4 Comentarios
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Muchas gracias, seguí los pasos y pude disfrutar de tres truchas sabrosas. Claro que me evite el primer paso y compre las truchas “deshuesadas”. Excelente aporte para quienes poco cocinamos y queremos recetas rápidas y ricas. Exitos en sus labores. Feliz Día.
Hola Samuel, me alegro de que te gustase esta receta. Puedes probar a hacer la trucha al horno, que también está muy buena y es muy fácil de hacer. Muchas gracias por tus amables palabras y muchos éxitos a ti también. Saludos.
amigo te recomendaria colocar un pedazo de tela o toalla para evitar que la tabla de cortado se te ruede al momento de cortar es bastante icomodo.
Lo sé, generalmente le pongo un papel de cocina por debajo o uso la tabla de madera. Gracias por tu comentario. Saludos